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真相瘦子也得脂肪肝肥胖嗜酒是两大杀手

2019-06-09 03:01:51 | 来源: 教育

小孩反复咳嗽
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“瘦子也会得脂肪肝?开玩笑吧!脂肪肝不是肥胖的人才会得的吗?我这么瘦,为什么会被体检出脂肪肝!”

这是很多人的误区:脂肪肝并非是胖子的专利,瘦子也会得脂肪肝,其很多是“饿”出来的。

当人体在饥饿状态下,我们的身体便不能及时获得充足的葡萄糖,便会消耗身体其他部位的脂肪和蛋白质来补充所需,因而导致大量的脂肪酸进入到肝脏转化为脂肪。特别是处于减肥的人群,饮食较少,肝脏内的载脂蛋白不够,无法将脂肪及时“运送”出去,致使脂肪在肝脏内沉积下来,形成脂肪肝。

什么叫脂肪肝?

肥胖嗜酒是两大杀手!

常见情况下,肥胖者的脏器上都挂着厚厚的脂肪,营养过剩是诱发脂肪肝的直接原因,肝脏也是重灾区;但临床上显示,当营养不良时也会造成脂肪肝。在常识中,肥胖者的脏器上都挂着厚厚的脂肪。

不过肥胖的人群一定要当心!肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象,分为向心性肥胖和周围性肥胖。肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要是容易引起多种并发症,加速衰老和死亡。尤其35岁以上肥胖的人,是得脂肪肝的高危人群。同时像出租车司机和久坐办公室的的人群,脂肪肝的发病率也相对较高。

相比肥胖酒精对肝的伤害更大。普遍嗜酒的人群中有75%~95%的人会患上脂肪肝。

当酒精进入人体后,要在肝脏进行分解代谢,酒精及其代谢产物乙醛对肝细胞有一定毒性,使肝细胞对脂肪酸的氧化利用减少,合成甘油三酯增多。因此,饮酒越多,肝内脂肪酸和甘油三酯越容易堆积,越容易导致酒精性脂肪肝。

曾经医学专家做过简单的数据调查分析:一瓶50度的白酒,男性每天喝2两,女性每天喝1两,连续5年的话,就会患上脂肪肝;如果每天摄入的白酒超过4两,2周就能患上严重的脂肪肝。

脂肪肝的临床表现多样,轻度脂肪肝多无临床症状。仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖。脂肪肝病人多于体检时偶然发现。为了我们的健康,日常生活中应该适当控制蛋白质的摄入及酒精摄入,一旦发现类似脂肪肝症状,要及时诊断,以免因疏忽而延误病情,造成更多的伤害。

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